全明星运动会是體育競技實境節目，節目固定班底為姚元浩、李玖哲、陳漢典、胡宇威、邱宇辰、夏和熙，並邀請徐展元及蔡尚樺擔任賽事播報，錢薇娟和江宏傑擔任兩組隊伍的領隊，粿粿和林孟潔擔任兩組隊伍的經理。節目為期三個月的賽事，每期將邀請20位明星藝人同場較勁。
雖然有不少能力突出的個人，但是第一季最突出的還是團隊感，能夠感受到他們逐漸擰成一股繩，越擰越緊，幾乎沒有人在混，為了贏都在拼命，讓觀眾也被帶入進去，和他們一起哭、一起笑、一起熱血、一起興奮。排除選手的因素，對比大陸類似的《超新星運動會》最明顯的優點，是沒有粉絲鬼吼鬼叫，次優點是非直播，剪輯過後有了綜藝節奏。
非常硬核的綜藝，不過前期太偏業餘，後面加強練習後好點
先看的第三季再回来看的第一季，队里的氛围真的是更好一些，尤其是蓝队，管胡宇威叫爸爸管夏和熙叫妈咪真是笑死我，两季看下来，江宏杰是真不如钱薇娟会选人会带队，红队基本全程被压着打，偶尔翻盘就是靠娘子军
被這群認真的演員歌手們對運動的熱血、堅持而感動，他們都沒有輸，他們收獲了人生中一段寶貴的回憶。
