几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕爵安饰）— 因为身高问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球梦碎的香港女子排球代表队的前队员蒋家瑜（邓丽欣饰），并以热血、活力再次唤醒家瑜的“排球魂”，令她成为香港男子排球史上第一位女教练。 排球队其后招募新人加入，当中包括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四年间，家瑜和“力图”排球队一起经历各种考验，在挫折中互相成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重燃当职业排球员的梦想。当年被看不起的“力图”排球队，创造出一个又一个的“小传奇”，更从排球联赛的丙组，晋身成联赛甲组冠军！他们用行动告诉大家，“We are the Littles”（我们不高），但别小看我们！ 本剧创作灵感为香港男子排球队“力臻”由丙组联赛晋身至甲一联赛的故事。
演港队的一个女孩竟然是我以前餐馆打工时的香港同事……
#流水賬# 感覺Stephy自從拍完空手道之後演技有質的飛躍，比以前漂亮好多，裡面的年輕演員演技確實需要磨煉，但這種稚嫩的演技放在這種青春熱血劇還不至於出戲。本來我是喜歡顧定軒的，但他在裡面一根筋情商低的人設真的不太討喜，mirror error裡面反而是Ian和肥仔演技比較自然，tiger也不錯特別發怒的時候，jer這個角色還挺適合他的，Anson lo和edan感覺就是演自己，Jeremy和a...
最近深深感覺港劇重燃火焰
还蛮接地气的，同时也挺热血的 第19集很现实，大家都为了生存而发愁，更顾不上打球了，导致解散，其实现实里到了这个阶段的这种球肯定拉赞助和招人了，不过电视剧肯定戏剧一点 蒋家瑜这个角色真不错，既不会恋爱脑也不会呱噪无脑，难得的不错的职业女性形象 一班鲜肉其实演技一般般，不过胜在年轻有干劲，打起球来真的很有活力
在港剧史上可能排不上什么位置，一些非常基础的制作技巧甚至可以说是不及格，但它有力地向隔壁台宣告了一件事：青春，是装不出来的。
